声を出し、頭を使い、手足を動かしてリフレッシュ！

３月３日（金）、ひな祭り。

今日は、上無津呂地区のサロンに呼ばれて出かけていきました。

講師は、巨勢公民館の田中主事に来ていただきました。

参加者は１２名、公民館職員も一緒になって

楽しいレクリエーションをしました。

指、手の運動、輪になって飴玉渡し、手つなぎ伝達ゲーム、

じゃんけんゲーム、肩たたきなどで　お互いに触れ合いながら、

声を出して笑い、身も心もポカポカになって、リフレッシュできました。