春日北公民館玄関内に握力計を設置したところ、老若男女たくさんの方が計測してくださっています。 握力は、全身の筋力を評価するのに一番簡単な方法だそうです。公民館にお寄りの際は、ぜひ握力測定にチャレンジしてください。 「今の自分を知り、明日に備える」素敵なことですね。
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