9月13日(水)、佐賀笑いヨガクラブの江島さん、川原田さんを招き、笑いヨガ教室を行いました。とびきり明るい笑顔のお二人に刺激され、どんどん大きくなる笑い声。笑うことは、ストレス発散はもちろん、体の免疫機能も高める効果などがあるそうです。「久しぶりにこがん笑ろうたよ」と嬉しい声もありました。 みなさん!! いっぱい笑って元気に、そして福を呼び込みましょう。
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