健康福祉講演会を開催しました。

健康・福祉部会では、11月28日金曜日、午前9時30分から中川副公民館で健康福祉講演会を開催しました。
講師には、ケアビクス普及指導員の井上奈緒美先生をお招きし、「こころとからだの健康づくりケアビクス」という演題で、体を動かしながらのお話をして頂きました。
ケアビクスとは、椅子に座ったままでできる介護予防に役立つ体操ということで、参加のお年寄りも愉しく体を動かし集会場一杯に笑声が響くひと時をすごしていました。
この事業は、公民館との共催ということもあって、約80名の参加がありました。