7月は、元致遠館高校で体育の教師をされていた、八田和子先生を招いての健康体操教室を開催しました。コロナ禍で、自宅で行う運動や歌謡曲に合わせての体操等で汗を流しました。あっという間の1時間半でした。男性の参加者が多くうれしい限りでした。八田先生の講座は、毎月第4水曜日「元気で長生き!健康UP教室」と題して開催しています。これを機会にぜひ、ご参加ください。
もっと見る