エンジョイ体験講座③ 誰でも気軽に参加できる 楽しいレクリエーション (報告)R1

新栄公民館

新栄公民館

 11月29日(金)、 佐賀県生涯学習インストラクターの会、クリエイトさが事務局長の西村文子さんをお招きして、「誰でも気軽に参加できる楽しいレクリエーション」を開催いたしました。
 最初にバラバラの文字を並び替える脳トレや、指を動かす練習をしました。そして、できるだけ用事をつくりましょう!と、「今日行く(きょういく)、今日用(きょうよう)」の大切さについてお話されました。
 次に体をほぐすために、「佐賀弁ラジオ体操」などを行いました。
 ニュースポーツでは、3段のラダー(ポール)に、紐のついたボールを投げて、全てのラダーにどれだけ早くかけられるかを楽しむゲーム「ラダー・ゲッター」を行いました。ちょっとした力の入れ加減で、ボールは上にいったり下に落ちたりと、なかなかコントロールが難しいようでした。
 そして今回のメインイベントとして、「卓球バレー」を行いました。ルールは6人制バレーに近いそうです。椅子に座って競技ができるため、足が不自由な方でも楽しめる競技です。もちろん、楽しんでいただけました☆
 アンケートでも、定期的に行ってほしいとの要望を多くいただきました。気軽に体を動かし、楽しく集える場の必要性を感じた講座となりました。 

西村先生 「が・ぼ・し・れ・な」この5つの文字を並び替えると、ある言葉になります。さぁ何でしょう?
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まずは音楽にのって、体をほぐします
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ニュースポーツに挑戦(ラダーゲッター)上段に巻きついたら3点、中段2点、下段は1点
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ニュースポーツに挑戦(卓球バレー)座っての競技なので、足が不自由な方でも楽しく参加できます
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