第２回　大人の寺子屋開催

　８月１８日（木）至誠会なゆたの森病院から山口事務長さんと管理栄養士の山口さんを講師にお招きし、第２回大人の寺子屋「健康で長生きしよう、食事編」を開催しました。
　「脱水症を予防する水分摂取のコツ」や「栄養バランスのよい食事」「夏バテしない食事」などについて、わかりやすく説明していただきました。
　参加者からは、日ごろ食べている食品の効果や食中毒予防方法など色々な質問が次々に出て、とても有意義な講座でした。

　　　　　　講師の山口さん　
　　　　　　会場の様子