健康運動教室を開催しました

小木三幸さんを講師に迎え、２月１４日・２１日・２８日の全３回で椅子に座ってできる体操を開催しました。
日頃使わない筋肉を使って、きついと思いながらも先生のユーモアたっぷりの楽しいトークでみんな頑張って体操しました。
大変よかったという意見が多く、好評でした。