広げよう！高血糖予防食

地域の皆さんに、高血糖予防食を実習してもらおうと、食改さんの指導による料理教室が開催されました。
参加されたかたは、「すぐ出来てよかった」「塩分も、これくらいなら減塩できる」「早速、家で作ってみます」など、食改さんにとって、うれしい答えが返ってきました。
減塩、食物繊維摂取続けましょう！！