10月　コミュニティカフェほくざん　開催しました

10月22日（日）北部コミュニティセンターにおいて、「コミュニティカフェほくざん」が開催されました。本日の内容は音成幸雄さんによるハーモニカ演奏とモルック体験でした。

まずはじめにサザエさんの音楽に合わせて体操を行いました。

その後、高血圧や脳梗塞の予防にやると良い習慣をみんなで復唱し、両手グーパー、顔もみベロ出しなどを実際にやってみました。

ハーモニカ演奏では富士町音頭が演奏され、参加者の皆さんと共に踊ることで楽しんでもらうことができました。

最後に室内でもできるようにペットボトルで作ったモルックをチームに分かれて行いました。ルールが簡単でわかりやすいため皆さん積極的に参加され楽しまれていました。