子育て応援事業（４）「ベビーマッサージと子宮の話」を行いました

１０月９日（木）、今年度４回目の子育て応援事業「ベビーマッサージと子宮の話」（公民館・まち協子育て部会共催）を開催しました。子どもさんの体調不良等のキャンセルで３組（５名）のこじんまりとした和気あいあいの雰囲気で行われました。
川上在住で発達ベビーマッサージセラピストの池田瞳さんを講師に迎えて、前半のベビーマッサージは音叉（おんさ）の響きの中の深呼吸から始まりました。ＢＧＭにゆりかごの唄を聞きながら抱っこでスキンシップ。呼吸を合わせリラックスして頭から足先、おなかへと話しかけながらマッサージをしていきました。終始ニコニコ顔でご機嫌な子どもの様子にこちらが癒されました。
水分補給の休憩をはさんで後半は子宮の話です。おなかの冷えや生理前のイライラなどを振り返り、思春期から成人女性までいろいろな症状に悩んでいて、それを改善するには体を温めること（湯船につかる）や呼吸の大切さ学びました。
次回の子育て応援事業は１１月６日（木）「おやつ作り」です。ぜひご参加ください。