健康道場の第４回を開催しました。前半は、佐賀市社会福祉協議会の尾川祐樹さんの指導のもと、ストレッチ体操から始まり、筋力トレーニングやバランス感覚を養う運動に取り組みました。
後半は、おしゃべり交流の場「なつかしの井戸端会議」です。高齢者の方が気軽に話せて、「来てよかった」「また参加したい」と思っていただけるような時間になればとの思いで開催しました。
はじめにお互いの自己紹介から始まり、おしゃべりタイム、そして最後は班の代表が「今日一番印象に残った話」を発表し、それぞれの班で交わされた心温まる話や笑いあふれるエピソードを参加者全員で共有しました。【於：校区公民館 ７月２４日（金）参加者２５名 校区社協・校区公民館共催】
井戸端会議内容
・川上の話 ・小さい時のこと ・暮らしの話 ・どこから嫁に来たか
・昔の話 ・共同風呂の話 ・自分の世代 ・日本一周歩いた話
・お酒の話 ・昔の生活 ・いい時代だった ・井戸、かまどの話
・病気の話 ・薬の話、病院の話
など、テーマに沿った話だけではなく、色んな昔話に花をさかせました
尾川さんの指導でストレッチ体操で始まりました
なつかしの井戸端会議
