川上健康道場(6)を開催しました

川上公民館

川上公民館

9月25日、今年度6回目の「川上健康道場」(川上校区社会福祉協議会、川上公民館共催)をおこないました。これまで指導していただいた尾川さんが育休に入られるのを機に今回から講師が変わり、介護予防運動士の吉田さつきさんに指導していただくことになりました。肩、背中、指先のストレッチや筋力トレーニングの他、脳トレも組み込んだ内容の1時間でした。後半は、県内各地で活動をされているアマチュア落語家の坂田誠志郎(高座名:粗忽家RMT:そこつやあるもんて)さんに古典落語とギター漫談を披露していただきました。さらになぞかけや脳トレ坂田さんのギター伴奏による懐かしの歌謡曲を合唱するなどして楽しい時間を過ごしました。

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