2月14日(火)に男性料理教室を開催。食生活改善推進協議会の方に指導していただきながら、メタボ予防の料理に挑戦しました。参加者の7人は皆さん手際がとても良く、予定よりも30分ほど早く完成!ご家庭でも調理されている様子が伺えました。メニューは、麦ごはん・韓国風チキン・小松菜の納豆和え・根菜たっぷり和風スープ・豆乳寒天です。食生活改善推進協議会の会長より、メタボ予防の料理のコツについて、お話していただきました。
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