元気アップ!健康教室④【体操編】

東与賀公民館

東与賀公民館

2月28日(水)に東与賀農村環境改善センターにて開催、1月より全4回で開催してきた健康教室【体操編】も最終回となりました。

最終回となった今回も、フィットネスヘルススタジオ代表の小木三幸さんにお越しいただき、参加者のみなさんも先生と一緒に元気よく体を動かしました。

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20240228141444-0f0cdc59b1caf5e23bc858c71e3ca9c2d5d4973c.jpg20240228141513-f7dbb5d64665c083d4956dc18be63c9619dab16e.jpg20240228141700-e3b7c34c9d1690160216fbf7e8453a78bbb42bbe.jpg【体操編】は今回で終了となりましたが、参加されたみなさんからは、

○楽しく出席できるから嬉しいです。
○硬い筋肉がゆるんで良かったです。
○またあったら参加したい。
○元気をもらって良かったです。
○久しぶりに体を動かしました。来年度はもっと期間等拡充してほしい。

などの感想をいただきました。

講師の小木先生、参加していただいたみなさん、本当にお疲れ様でした!