人生いきいき講座「ウン知育教室」開催しました！

６月６日(金)、佐賀県ヤクルト販売㈱の担当黒田桃華さんをお招きし、人生いきいき講座「ウン知育教室」を開催しました。
食べるものには気を付けても、出すことは...という方もいらっしゃるかもしれませんが、今回の講座で「ウンチは大切な健康のバロメーター」ということを学びました。
　まず、パネル等を使って大腸のことを楽しくクイズ形式で学びました。「健康なウンチとは？」、いいうんちの３つの力（作る、育てる、出す力）、腸トレ体操も行い、とてもわかりやすいという声が多かったです。
「便所」は「おたよりどころ」とも読めます。自分が出すウンチは、体からのメッセージ。もっともっと関心を持って、健康の維持管理に役立ててください。

パネルを使った説明がとてもわかりやすかったと好評

理想のウンチはどれ？

腸トレ体操で理想のウンチへ

便所（おたよりどころ）にあなただけのメッセージが届いていますか？