ダンベル体操教室会員募集中！〜公認サークル〜

ダンベル体操教室 会員募集中！

笑いと運動が元気の秘訣！

一緒にリフレッシュしませんか？

椅子に座って、ダンベルを手首や足首に巻きつけて行う安心筋トレです。
自分の体力に合わせて、無理なく続けられます。

ダンベルだけでなく、ボール運動や脳トレなど、飽きずに楽しく続けられるメニューをご用意しています。

• 時間　毎週金曜日　13時30分〜15時00分
• 場所　循誘公民館　佐賀市大財二丁目2-52
• 年会費　1,200円
• お問い合わせ　循誘公民館　☎　0952-23-3759