三寒四温も最後付近なのでしょうか。
今朝の気温は五度もありますね。だんだん鮮やかな春の音が聴こえてきているようです。
去年の年末から始めておりますが、引き続き、公民館登録自主サークル様の活動のようすをレポしています。
皆皆様、フレイル防止にどんどん活動をお願いします。
今日は、吹矢クラブ。
一点集中の、とっても「佳い脳トレ」。
基本は第三を除く毎週土曜日午前。
活動の舞台はおおむねではなく「だいかいぎしつ」、ときどき「市規模の舞台」です。
粛々と腹式呼吸の連続。
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